ご自分にあったストレッチを探しませんか？東洋医学とストレッチを組み合わせることで、自身の体質や状態に合った、より効果的なストレッチ方法を習得できます。
講座のキーワードは以下3つ
・自分の身体の「個性」を知る
・ケガのリスクを減らす、安全なエクササイズ
・心身のリラックスで生活の質を変える
講師は、クリニック勤務歴のある施術家です。安心してご参加ください。今から豊かな人生のための身体を目指しましょう。運動習慣は問いません。お気軽にどーぞ♪

吉田 岳夫　氏

1,500円／回　　定員5名

健康習慣を身につけたい方

飲み物、動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル、筆記用具

※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
　予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100％をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。

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2025/03/01 から

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住所

埼玉県北葛飾郡杉戸町杉戸3丁目9番10号

電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分