リンパ整体師がワンポイント矯正（施術）、および、その後のセルフケアを指導して、セルフケアにより各部位の痛みや不快感を軽減する目的で行うセルフケア講座。
顔節のリンパも流して若々しく！

新リンパサロン杉戸　和田 麻里子 　氏

毎月第1水曜日
14:00～15:00

10/7,11/4,12/2,1/6,2/3,3/3

2,000円／回　　定員10名

どなたでも

ヨガマットもしくはバスタオル

● 講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
● 予約済みの講座のキャンセル期限は前日正午までとなっております。
● キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
● その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。

予約の受付開始

2026/09/01 から

予約の受付締切

1日前まで

日程変更

日程変更を受け付けておりません。

キャンセル

受講日の前日正午までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル手続きを行なってください。

前日正午以降のキャンセル
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
キャンセル料は、講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。

住所

埼玉県北葛飾郡杉戸町杉戸3丁目9番10号

電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

ヴァイオリンは初めてという方も大歓迎！
楽譜が読めなくても大丈夫です。美しい音色を楽しみながら憧れのヴァイオリンを気軽に体験してみませんか？

岩崎 聖大　氏

毎月第1・3水曜日　※2月は第2・4水曜日
①18:00～19:00
②19:00～20:00
※①、②は同様の内容です。

10/7,10/21,11/4,11/18,12/2,12/16,1/6,1/20,2/10,2/24,3/3,3/17

2,000円／回　　定員3名

音楽が好きな方

長い鉛筆（弓の持ち方の練習に使います）

● 講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
● 予約済みの講座のキャンセル期限は前日正午までとなっております。
● キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
● その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。

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理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
キャンセル料は、講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。

住所

埼玉県北葛飾郡杉戸町杉戸3丁目9番10号

電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

ヴァイオリンは初めてという方も大歓迎！
楽譜が読めなくても大丈夫です。美しい音色を楽しみながら憧れのヴァイオリンを気軽に体験してみませんか？

岩崎 聖大　氏

毎月第1・3水曜日　※2月は第2・4水曜日
①18:00～19:00
②19:00～20:00
※①、②は同様の内容です。

10/7,10/21,11/4,11/18,12/2,12/16,1/6,1/20,2/10,2/24,3/3,3/17

2,000円／回　　定員3名

音楽が好きな方

長い鉛筆（弓の持ち方の練習に使います）

● 講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
● 予約済みの講座のキャンセル期限は前日正午までとなっております。
● キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
● その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。

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前日正午以降のキャンセル
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
キャンセル料は、講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。

住所

埼玉県北葛飾郡杉戸町杉戸3丁目9番10号

電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

楽譜が読めなくても大丈夫！
フレイル（虚弱）予防に体を使って楽しく歌おう♪

今村 明美　氏

毎月第1木曜日　　10:00～11:30
（10/1，11/5，12/3，1/7，2/4，3/4）

500円／回　　定員20名

どなたでも

筆記用具、飲み物、愛唱名歌（購入の場合1,100円）

● 講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
● 予約済みの講座のキャンセル期限は前日正午までとなっております。
● キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
● その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。

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前日正午以降のキャンセル
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
キャンセル料は、講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。

住所

埼玉県北葛飾郡杉戸町杉戸3丁目9番10号

電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

全く初めての方を対象に基礎からゆっくりスタートします。運動不足の解消、健康な身体づくりをしながら楽しく踊れるまでご教示します。

春奈 あき　氏

昼コース（毎月第1金曜日）
※1月は第2金曜日
13:00～14:30

10/2,11/6,12/4,1/8,2/5,3/5

1,000円／回　　定員8名

どなたでも

動きやすい服装、飲み物

● 講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
● 予約済みの講座のキャンセル期限は前日正午までとなっております。
● キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
● その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。

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前日正午以降のキャンセル
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
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住所

埼玉県北葛飾郡杉戸町杉戸3丁目9番10号

電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

「始めたいけどどういうウクレレを選べばよいか」「音楽知識がないけど弾けるか」全てお任せください！ゆっくり丁寧にお教えいたします。手ぶらで気軽にお越しください。

Shi-mo（シーモ） 　氏

毎月第2・4金曜日
※10月は第1・3金曜日
（10/2,10/16,11/13,11/27,12/11,12/25,1/8,1/22,2/12,2/26,3/12,3/26）
いずれも13:30〜15:00

2,500円／回　　定員10名

小学校高学年以上

筆記用具

● 講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
● 予約済みの講座のキャンセル期限は前日正午までとなっております。
● キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
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日程変更

日程変更を受け付けておりません。

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受講日の前日正午までのキャンセルは、無料で承ります。
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前日正午以降のキャンセル
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
キャンセル料は、講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。

住所

埼玉県北葛飾郡杉戸町杉戸3丁目9番10号

電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

小学校低学年はおはなしを耳で聞いてイメージ化する力がどんどん伸びる時期です。この力が読書・自分で本を読む楽しさにつながります。少人数で本を囲みながら、子どもの本のエキスパートが、朗読やブックトークで物語を読む楽しさをじっくり、ていねいにお届けします。

杉戸町立図書館　図書ボランティア　おはなしポケット 　氏

★ヤカちゃんタイム
毎月第1または第2土曜日　9:30～10:15
10/3,11/7,12/5,1/9,2/6,3/13

0円　　定員5名

小学1～2年生（お子様のお名前でご登録下さい。）

● 講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
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電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

小学校低学年はおはなしを耳で聞いてイメージ化する力がどんどん伸びる時期です。この力が読書・自分で本を読む楽しさにつながります。少人数で本を囲みながら、子どもの本のエキスパートが、朗読やブックトークで物語を読む楽しさをじっくり、ていねいにお届けします。

杉戸町立図書館　図書ボランティア　おはなしポケット 　氏

★エルマータイム
毎月第1または第2土曜日　10:30～11:15
10/3,11/7,12/5,1/9,2/6,3/13

0円　　定員5名

小学2～3年生（お子様のお名前でご登録下さい。）

● 講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
● 予約済みの講座のキャンセル期限は前日正午までとなっております。
● キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
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前日正午以降のキャンセル
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
キャンセル料は、講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。

住所

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電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

小学校低学年はおはなしを耳で聞いてイメージ化する力がどんどん伸びる時期です。この力が読書・自分で本を読む楽しさにつながります。少人数で本を囲みながら、子どもの本のエキスパートが、朗読やブックトークで物語を読む楽しさをじっくり、ていねいにお届けします。

杉戸町立図書館　図書ボランティア　おはなしポケット 　氏

★プーさんタイム
毎月第1または第2土曜日　11:30～12:15
10/3,11/7,12/5,1/9,2/6,3/13

0円　　定員5名

小学3～4年生（お子様のお名前でご登録下さい。）

● 講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
● 予約済みの講座のキャンセル期限は前日正午までとなっております。
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前日正午以降のキャンセル
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
キャンセル料は、講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。

住所

埼玉県北葛飾郡杉戸町杉戸3丁目9番10号

電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

畳縁（たたみべり）を使って3回で縫わないバッグを作ります。

※連続講座は初回受講時に3回分（6,000円）をお支払いいただきます。

北島 さゆり　氏

【3回連続講座】いずれも13:00～14:30
①1月9日（土）
②2月13日（土）
③3月13日（土）

6,000円／3回分　　定員4名

どなたでも

なし

● 講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
● 予約済みの講座のキャンセル期限は前日正午までとなっております。
● キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
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電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

「こんなことをやりたい…」でも、具体的にどうすればいいのか…やり方もわからないし、自信もない。この講座には、そのモヤモヤを解消するヒントがある。企画や構成の作り方。見せ方やブランディング。映像編集や撮影の構図。テレビ業界の話からUEMURA BROTHERS立ち上げの話まで。植村さんにしか提供できない内容をお話しいただきます。ぜひ、お気軽にご参加ください。

UEMURA BROTHERS代表 植村　快　氏

1月10日（日）10：00～11：30

0円　　定員40名

どなたでも

なし

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住所

埼玉県北葛飾郡杉戸町杉戸3丁目9番10号

電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

どなたでも気軽に楽しめるキックボクシング。一人ひとりの体力に合わせて休憩を挟みながら健康づくりをサポートします。ストレスの発散にも最高！！

所 宏一郎　氏

毎月第2・4月曜日
※11月は第2・5月曜日
10:30～11:30

10/12,10/26,11/9,11/30,12/14,12/28,1/11,1/25,2/8,2/22,3/8,3/22

2,000円／回　　定員10名

どなたでも

動きやすい服装、飲み物、軍手、タオル

● 講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
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埼玉県北葛飾郡杉戸町杉戸3丁目9番10号

電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

・声とことばを磨いて健康寿命を延ばしましょう。
・呼吸・発声・滑舌トレーニングなどを基礎から学び、鍛えられます。
・名作文学の朗読トレーニングで声の表現力が豊かになります。
※途中の回から参加をご希望の方はセンターにご相談ください。

Bコース（受講経験者対象）：これまで学んだ朗読表現力をさらにスキルアップ。

塩川 敬子　氏

毎月第2月曜日　14:00～15:40
（10/12，11/9，12/14，1/11，2/8，3/8）

2,000円／回　　定員8名

Aコース受講済みの方

筆記用具

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電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

テーマパークダンサー、人気キャラクターのＭＣお姉さん出身の3児のママ講師が楽しくダンスの基礎からレッスンをします。子どものココロを大切に一人一人のキッズの良い面を引き出していきます♡

須賀 里美　氏

10/12,10/26,11/9,11/30,12/14,12/28,1/11,1/25,2/8,2/22,3/8,3/22
いずれも18：10～18：50

1,000円／回　　定員8名

3歳以上の未就学児（お子様のお名前でご登録下さい。）

室内シューズ、飲み物、タオル

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前日正午以降のキャンセル
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
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住所

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電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

自己流メイクから抜け出したい、自分に合っているのかわからない、などそんな方に向けた実践型メイク講座です。
ご自身のコスメを使用しながら進めるので明日からすぐに再現できます。
また、少人数制なので分からないことも質問しやすいです！
“なんとなくメイク”を卒業して、鏡を見るのが楽しみになるようなメイクを習得してみませんか？

※メイクをした状態でお越しください。

ゆか　氏

毎月第2木曜日
※2月は第4木曜日
10：00～11：00

10/8｜秋のリップメイク
季節に合わせてリップメイクも衣替え

11/12｜秋の目元美人メイク
季節に合わせたアイメイク

12/10｜冬のメイク直し
乾燥に負けないお直し術

1/14｜迷わない眉毛メイク
明日から迷わずに描けるアイブロウメイク

2/25｜春の好印象メイク
新生活印象メイク

3/11｜新生活時短メイク
忙しい朝でも簡単キレイメイク

1,500円／回　　定員5名

どなたでも

いつも使用されているメイク用品一式

● 講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
● 予約済みの講座のキャンセル期限は前日正午までとなっております。
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理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
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電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

「運動をしたいけれども足が痛いし…体力がないし…」と思っている方、イスヨガをしてみませんか？大きな負担をかけずに動くことができます。免疫力を上げる笑い呼吸法も取り入れていきます。

林 美幸　氏

毎月第1・3金曜日　10:15～11:30
※1/1は休講
10/2,10/16,11/6,11/20,12/4,12/18,1/15,2/5,2/19,3/5,3/19

1,000円／回　　定員10名

どなたでも

動きやすい服装、飲み物（靴を脱いで行います。気になる方はうち履きをお持ちください）

● 講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
● 予約済みの講座のキャンセル期限は前日正午までとなっております。
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理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
● その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。

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受講日の前日正午までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル手続きを行なってください。

前日正午以降のキャンセル
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
キャンセル料は、講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。

住所

埼玉県北葛飾郡杉戸町杉戸3丁目9番10号

電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

終活を始める時期に決まりはありませんが、一般的には還暦を迎える60歳代や、子どもが就職・結婚する40歳代～50歳代など、人生の節目をきっかけに興味を持ち始める方々が多いようです。思い立ったが吉日です。ご自分の人生について一緒に考えてみませんか？本講座で終活のやるべきこととして、エンディングノート作成・自筆証書遺言書の作成・公正証書遺言書の作成を計画しております。

行政書士　赤堀 良孝　氏

①1月16日（土）②1月23日（土）③1月30日（土）
いずれも9：30～11：30

1,000円／3回分（教材費）　　定員15名

40歳以上

筆記用具・認印・朱肉

● 講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
● 予約済みの講座のキャンセル期限は前日正午までとなっております。
● キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
● その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。

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受講日の前日正午までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル手続きを行なってください。

前日正午以降のキャンセル
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
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埼玉県北葛飾郡杉戸町杉戸3丁目9番10号

電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

うまく話せないかも…という心配はありません。気軽に参加できる大人のための読書会です。おすすめの本を紹介したりしながら、新しい本との出会いを楽しみましょう。
10月の読書会は、東野圭吾の作品を取り上げます。お気に入りの作品がある方も、これから読んでみたい方も、どうぞお気軽にご参加ください。

日本語教師ジュンコ 　氏

毎月第3土曜日　　10：00～12：00
（10/17、11/21，12/19，1/16，2/20,3/20）

500円／回　　定員6名

成人

おすすめしたい本

● 講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
● 予約済みの講座のキャンセル期限は前日正午までとなっております。
● キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
● その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。

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2026/09/01 から

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1日前まで

日程変更

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受講日の前日正午までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル手続きを行なってください。

前日正午以降のキャンセル
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
キャンセル料は、講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。

住所

埼玉県北葛飾郡杉戸町杉戸3丁目9番10号

電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

手打ちそば（二八そば）の基本を楽しく、やさしく、美味しく。
※アレルギーに関しては、責任を負いかねます。ご自身でご留意の上ご参加ください。

横山 忠弘　氏

毎月第3木曜日　※1月、2月は第3土曜日
13:00～16:00

10/15,11/19,12/17,1/16,2/20,3/18

1,500円／回　　定員4名

小学校3年生以上

前掛け、バンダナ、タオル3枚

● 講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
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住所

埼玉県北葛飾郡杉戸町杉戸3丁目9番10号

電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

笑って楽しく脳活性！誰でもできるカンタンリズム体操。歌って、おどって腸元気で柔軟な心と脳、カラダを育てていきましょう♪

ハッピーブレインクラブ こすだ まゆみ　氏

毎月第1・3月曜日　10：00～11：00
※11/2、1/4は休講

10/5,10/19,11/16,12/7,12/21,1/18,2/1,2/15,3/1,3/15

500円／回　　定員10名

どなたでも

ヨガマット（もしくはバスタオル）、水筒、笑顔😊

● 講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
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0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

・声とことばを磨いて健康寿命を延ばしましょう。
・呼吸・発声・滑舌トレーニングなどを基礎から学び、鍛えられます。
・名作文学の朗読トレーニングで声の表現力が豊かになります。
※途中の回から参加をご希望の方はセンターにご相談ください。

Aコース（初めての受講生対象）：声の基礎トレーニングをしながら、朗読の基礎知識と表現の楽しさを学びます。

塩川 敬子　氏

毎月第3月曜日　　15：00～16：40
（10/19，11/16，12/21，1/18，2/15，3/15）

2,000円／回　　定員8名

どなたでも（はじめて受講される方）

筆記用具

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住所

埼玉県北葛飾郡杉戸町杉戸3丁目9番10号

電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

ヴァイオリンは初めてという方も大歓迎！
楽譜が読めなくても大丈夫です。美しい音色を楽しみながら憧れのヴァイオリンを気軽に体験してみませんか？

岩崎 聖大　氏

毎月第1・3水曜日　※2月は第2・4水曜日
①18:00～19:00
②19:00～20:00
※①、②は同様の内容です。

10/7,10/21,11/4,11/18,12/2,12/16,1/6,1/20,2/10,2/24,3/3,3/17

2,000円／回　　定員3名

音楽が好きな方

長い鉛筆（弓の持ち方の練習に使います）

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午前9時～午後9時30分

ヴァイオリンは初めてという方も大歓迎！
楽譜が読めなくても大丈夫です。美しい音色を楽しみながら憧れのヴァイオリンを気軽に体験してみませんか？

岩崎 聖大　氏

毎月第1・3水曜日　※2月は第2・4水曜日
①18:00～19:00
②19:00～20:00
※①、②は同様の内容です。

10/7,10/21,11/4,11/18,12/2,12/16,1/6,1/20,2/10,2/24,3/3,3/17

2,000円／回　　定員3名

音楽が好きな方

長い鉛筆（弓の持ち方の練習に使います）

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電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

呼吸を深め、骨を意識し、身体の深い部分にある筋肉を使いながら全身を動かします。柔軟性や筋力の向上、心身の健康改善により、日常生活が楽に快適に過ごせるようになることを目指します。ピラティス初心者向けの初級レベルの内容です。

井上 慶　氏

毎月第3木曜日　10:30～11:30
10/15,11/19,12/17,1/21,2/18,3/18

2,000円／回　　定員5名

ケガや病気、妊娠等で医師から運動を止められていない方

動きやすい服装、飲み物、フェイスタオル（お持ちの方はピラティスマット）

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電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

「始めたいけどどういうウクレレを選べばよいか」「音楽知識がないけど弾けるか」全てお任せください！ゆっくり丁寧にお教えいたします。手ぶらで気軽にお越しください。

Shi-mo（シーモ） 　氏

毎月第2・4金曜日
※10月は第1・3金曜日
（10/2,10/16,11/13,11/27,12/11,12/25,1/8,1/22,2/12,2/26,3/12,3/26）
いずれも13:30〜15:00

2,500円／回　　定員10名

小学校高学年以上

筆記用具

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営業時間

午前9時～午後9時30分

全く初めての方を対象に基礎からゆっくりスタートします。運動不足の解消、健康な身体づくりをしながら楽しく踊れるまでご教示します。

春奈 あき　氏

夜コース（毎月第3金曜日）
※1月は第4金曜日
18:00～19:30

10/16,11/20,12/18,1/22,2/19,3/19

1,000円／回　　定員8名

どなたでも

動きやすい服装、飲み物

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0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

終活を始める時期に決まりはありませんが、一般的には還暦を迎える60歳代や、子どもが就職・結婚する40歳代～50歳代など、人生の節目をきっかけに興味を持ち始める方々が多いようです。思い立ったが吉日です。ご自分の人生について一緒に考えてみませんか？本講座で終活のやるべきこととして、エンディングノート作成・自筆証書遺言書の作成・公正証書遺言書の作成を計画しております。

行政書士　赤堀 良孝　氏

①1月16日（土）②1月23日（土）③1月30日（土）
いずれも9：30～11：30

1,000円／3回分（教材費）　　定員15名

40歳以上

筆記用具・認印・朱肉

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午前9時～午後9時30分

町内で活動する福祉ボランティア団体の活動を紹介します。ボランティアをやってみたい！ どんな活動があるか知りたいという貴方、ぜひご参加ください。
※講座の際写真を撮影させていただきます。予めご了承ください。

杉戸町赤十字奉仕団 　氏

11月15日（日）　10:00～13:00
1月23日（土）　10:00～13:00
※申込は各1週間前まで

300円（材料費）　　定員10名

中学生以上

エプロン、三角巾、マスク、タオル

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営業時間

午前9時～午後9時30分

言語聴覚士は言葉、聞こえ、飲み込みにかかわる国家資格です。10月～12月は誤嚥の話や誤嚥予防のお口の体操を一緒にします。1月～3月は聞こえの体験や認知症の関係、補聴器の購入手順やお金の事、高次脳機能障害について学びましょう。

染谷 亮　氏

毎月第3日曜日
※1月は第4日曜日、3月は第2日曜日
（10/18、11/15、12/20、1/24、2/21、3/14）
10:00～11:00

2,000円／回　　定員20名

どなたでも

なし

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午前9時～午後9時30分

音楽に合わせて体を動かしたり、リズム遊びや歌、音符カードなどを使って、楽しみながら自然に音楽と親しみます。ピアノレッスンに入るための基礎づくりとして、遊びを取り入れながら、音やリズムなどの音楽の基礎を少しずつ身につけます。

講座のお申し込みはお子様のお名前・生年月日でご登録ください。

小松 久恵　氏

10/18(日)　11/15(日)　12/27(日)　1/24(日)　2/28(日)　3/28(日)
いずれも15：45～16：30
※お申し込みは各開催日の3日前正午まで

1,500円／回　　定員6名

4歳～小学1年生（お子様のお名前でご登録下さい。）

クリアファイル、筆記用具、色鉛筆

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営業時間

午前9時～午後9時30分

ピアノが初めての方でも安心して参加できる講座です。音符やリズムなどの基礎をやさしく学びながら音楽に親しみます。基礎を確認しながら、無理のないペースで進め、やさしい曲が弾けることを目指します。

小松 久恵　氏

毎月第4日曜日　　16:45～17:30
（10/18，11/15，12/27，1/24，2/28，3/28）
※10月、11月は第3日曜日
※受講申し込み締め切りは各講座日の3日前正午まで

2,000円／回　　定員7名

どなたでも

筆記用具、色鉛筆、クリアファイル

● 講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
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前日正午以降のキャンセル
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
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住所

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電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

楽譜の読み方やリズムなどを復習しながら、やさしい曲を使って音楽に親しみます。無理のないペースで進め、楽譜を見て弾く力を少しずつ身につけていきます。

小松 久恵　氏

毎月第4日曜日　　17:45～18:40
（10/18，11/15，12/27，1/24，2/28，3/28）
※10月、11月は第3日曜日
※受講申し込み締め切りは各講座日の3日前正午まで

2,000円／回　　定員8名

ステップⅠ受講済みの方

筆記用具、色鉛筆、クリアファイル

● 講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
● 予約済みの講座のキャンセル期限は前日正午までとなっております。
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理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
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営業時間

午前9時～午後9時30分

どなたでも気軽に楽しめるキックボクシング。一人ひとりの体力に合わせて休憩を挟みながら健康づくりをサポートします。ストレスの発散にも最高！！

所 宏一郎　氏

毎月第2・4月曜日
※11月は第2・5月曜日
10:30～11:30

10/12,10/26,11/9,11/30,12/14,12/28,1/11,1/25,2/8,2/22,3/8,3/22

2,000円／回　　定員10名

どなたでも

動きやすい服装、飲み物、軍手、タオル

● 講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
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営業時間

午前9時～午後9時30分

テーマパークダンサー、人気キャラクターのＭＣお姉さん出身の3児のママ講師が楽しくダンスの基礎からレッスンをします。子どものココロを大切に一人一人のキッズの良い面を引き出していきます♡

須賀 里美　氏

10/12,10/26,11/9,11/30,12/14,12/28,1/11,1/25,2/8,2/22,3/8,3/22
いずれも18：10～18：50

1,000円／回　　定員8名

3歳以上の未就学児（お子様のお名前でご登録下さい。）

室内シューズ、飲み物、タオル

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0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

杉戸町での山の信仰についてや、日光街道すぎと七福神について、手作りの冊子を用いて解説します。講座後、杉戸昔話のお話もございます。

杉戸の歴史と民俗を考える会 長島 健治郎　氏

毎月第4木曜日　10:00～11:30　
※3月は第3木曜日　※フィールドワーク特別日程

〈各回の日程〉
第1回：10月22日（木）
富士山信仰・御嶽信仰（１）

第2回：11月26日（木）
富士山信仰・御嶽信仰（２）

第3回：12月10日（木）
香取神社見学フィールドワーク

第4回：12月24日（木）
日光街道すぎと七福神（１）

第5回：1月28日（木）
日光街道すぎと七福神（２）

第6回：2月25日（木）
杉戸の野仏・杉戸の庚申塔

第7回：3月18日（木）
杉戸の庚申塔と力石

0円　　定員20名

どなたでも

筆記用具

● 講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
● 予約済みの講座のキャンセル期限は前日正午までとなっております。
● キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
● その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。

予約の受付開始

2026/09/01 から

予約の受付締切

1日前まで

日程変更

日程変更を受け付けておりません。

キャンセル

受講日の前日正午までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル手続きを行なってください。

前日正午以降のキャンセル
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
キャンセル料は、講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。

住所

埼玉県北葛飾郡杉戸町杉戸3丁目9番10号

電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

1.書道の基本を楽しく学び、日本の雅な世界、和の美しさを表現、和室・洋間などに飾る作品に仕上げます。
1.楷・行草・隷・篆・現代かななど、各体の書作品を扇面、ひょうたん、円窓、ハート、短冊などに仕立てます。

一九 　氏

毎月第4木曜日
（10/22,11/26,12/24,1/28,2/25,3/25）
13:00〜15:00

1,500円／回　　定員5名

18歳以上の成人

書道道具一式（貸出は要相談）

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● 予約済みの講座のキャンセル期限は前日正午までとなっております。
● キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
● その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。

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受講日の前日正午までのキャンセルは、無料で承ります。
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前日正午以降のキャンセル
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
キャンセル料は、講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。

住所

埼玉県北葛飾郡杉戸町杉戸3丁目9番10号

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0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分

終活を始める時期に決まりはありませんが、一般的には還暦を迎える60歳代や、子どもが就職・結婚する40歳代～50歳代など、人生の節目をきっかけに興味を持ち始める方々が多いようです。思い立ったが吉日です。ご自分の人生について一緒に考えてみませんか？本講座で終活のやるべきこととして、エンディングノート作成・自筆証書遺言書の作成・公正証書遺言書の作成を計画しております。

行政書士　赤堀 良孝　氏

①1月16日（土）②1月23日（土）③1月30日（土）
いずれも9：30～11：30

1,000円／3回分（教材費）　　定員15名

40歳以上

筆記用具・認印・朱肉

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● その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。

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受講日の前日正午までのキャンセルは、無料で承ります。
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前日正午以降のキャンセル
理由の如何を問わず、受講料の100％をキャンセル料としてご負担いただきます。
キャンセル料は、講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。

住所

埼玉県北葛飾郡杉戸町杉戸3丁目9番10号

電話番号

0480-53-7400

営業時間

午前9時～午後9時30分